坐月子在月子中心能喝咖啡吗

　　坐月子在月子中心能喝咖啡吗

　　现在快节奏的生活，许多年轻人养成了喝咖啡的习惯。在怀孕期间，女性朋友知道不能喝咖啡，害怕会影响到胎儿的健康。熬到生下宝宝后，照顾宝宝期间精力不济，就想着喝咖啡提神。那么，东莞月子中心坐月子能喝咖啡吗?

　　产妇不能喝咖啡，这些坐月子禁忌的食物，东莞月子中心会有专人提醒产妇。因为产妇的身体虚弱，需要充足的睡眠休养身心，如果咖啡会影响以睡眠。因为咖啡中的咖啡因有兴奋大脑神经的效果，产妇的休息受到影响。而且如果产妇要母ru喂养，更不能喝咖啡，咖啡因通过ru汁到了宝宝体内，会影响到宝宝的大脑发育。

　　咖啡是兴奋剂的一种，喝咖啡会导致产妇心跳加快，新陈代谢也会加快，不仅睡眠会受到影响，而且还会导致产妇紧张tou痛;同时东莞月子中心会提醒产妇，喝咖啡胃酸分泌会受到影响，消化功能被破坏，对于产妇的健康会有严重的影响。

　　咖啡还有li尿的功效，产妇喝完咖啡后会频繁上厕所，体内的水分流失比较快，母ru分泌会受到影响。东莞月子中心告诉产妇，从营养角度来看，咖啡还会让体内的钙流失，对于身体健康没有任何的好处，同时产后的钙质流失，会让产妇的身体恢复变慢。母ru中的钙减少，也会影响到宝宝的骨骼成长。

　　产妇无论在东莞月子中心会月子，还是在家里坐月子。咖啡都是不能喝的，而且在月子中心做月子，产妇没有必要喝咖啡，照顾宝宝方面有专业的人员在做，产妇做好母ru喂养，然后就是休息好，将自己的身体调理好，尽快恢复健康就可以。如果产妇总是困顿，可以咨询月子中心的医生，让他们给予解决方案，不要自己喝咖啡来解决。